“如果你想要他有出息，就送他出國讀書。”近幾年來，送孩子出國深造似乎成了許多家長培養孩子的終極目標和必然選擇。

出國就是好事嗎？近日，兩起中國留學生暴力行兇事件，暴露出送子女出國潮的弊端。

不是誰都適合遠離故土去異國他鄉求學奮斗。昨天，記者采訪了在日留學10年的中國留學生、心理學專家，他們都憂心地提到在留學生群中所看到的心理問題，告誡已經或準備將孩子送出國的父母，別把出國看成很輕松的事，掏空家底送子出國未必是件好事。如孩子已出國，和他們交流務必注意方式方法。

壓力來自4個方面

沈晶晶在日本留學已有10年。她大學畢業后赴日留學，現在名古屋大學攻讀博士學。本報記者赴日采訪日本地震時，她曾義務擔任隨行翻譯。她介紹，中國留日學生的壓力源自四個方面。

語言

“一些孩子把出國看得很輕松，他們的外語成績一般，感覺出國和外國人一交流，外語水平就提高了，其實完全不然。”沈小姐說，語言不好很難融入日本人群體，很難和當地人交上朋友。

學習

日本老師要求相對嚴格，學生考試考得不好，老師就毫不留情地打“不及格”，有的學生入學考試就拖了幾年。而且，日本的學習方式不同，強調自主地學習，在國內習慣了老師指派式學習的學生，去了以后容易水土不服。另外家庭不富裕的學生為了減輕家庭負擔，經常在外打工，不好好學習，成績相對較差，也會有壓力。

生活

“在日本，確實存在一些歧視中國留學生的現象。”沈小姐說，她就曾經聽到中國留學生說，在打工時受到歧視，有的日本人對他們的言行比較粗暴。“不把它當一回事還好，如果當成歧視，就會造成較大的心理壓力。”

家長

沈小姐特別強調，她和很多中國留學生接觸時，發現他們留學的目的不是很明確，可能有些孩子并不想出國，而是被家長逼上梁山。她說，她所在的學校有個留學生就是這種情況，在日本呆了半年后，給老師留了一封信就跑回國去了。“這還算有個性的，更多的小孩只能繼續留學生涯。這樣出國的小留學生，讀完語言學校，往往不知道下一步讀什么專業，對讀完大學之后是工作還是繼續求學，也沒有考慮，生活變得很迷茫。此時還要面對家長不斷施加的壓力。”

疏導渠道比較狹窄

沈小姐介紹，她還沒有聽說過身邊的中國留學生尋找心理疏導。她所在的名古屋大學有面向全校學生的心理疏導辦公室，但沒有華人心理咨詢師。不過，中國留學生如果有需求，可以通過學校的留學生咨詢中心聯系，有老師陪同兼作翻譯。

學校的中國留學生會也并不活躍，只是在留學生遇到特殊情況時能起到一定作用，比如有留學生在日本出交通事故了，他們就幫助赴日的親屬處理各種事宜。平時很少有活動，一年中只舉辦一兩次聯歡會。

“留學生的生活狀況與學生所在的學校和周圍環境有很大關系。”她說，每所學校對留學生的關心程度不同。“我所在的名古屋大學，有一個專門的留學生咨詢中心，留學生隨時可以去尋求幫助，中心也會定期安排一些針對留學生的講座和活動，介紹日本歷史、社會文化，增加留學生與本地學生的溝通。還會幫助留學生聯系日本學生的義務團隊，這些團隊是義務幫助留學生學日語，讓留學生去當地家庭里住上一兩天，感受日本文化等。”沈小姐說，她感覺這樣的活動還是挺有用的。

而一些學校只是為了補充生源招留學生，對留學生各方面的關心就差一些。

專家說法：多交些朋友會好很多

華東師范大學心理咨詢主任、心理學博士葉斌說，他在國外大學做訪問學者時，接觸過一些留學生，確實感覺到存在心理壓力大和釋放途徑缺乏的問題。

“有些人能適應新環境，有些人就不行，尤其是那些自我管理能力和生活能力不太強的。”葉斌說，一些學生整天把自己關在宿舍里，掛在網上，不去上學；有些則在外面瞎混。

葉斌了解過，這種狀況，很多人不和家里說。他分析，一方面是孩子報喜不報憂，不想讓父母擔心；另一方面，中國父母的批評心較重，子女覺得講了之后被數落的可能性比較大，反而更不愉快。

葉斌說，心情不好時，有人分擔會好很多，最好在當地結識一些朋友，建立良好的心理支持系統。

要主動了解當地文化

“在海外留學，一定要注意快速適應當地文化。”葉斌說，比如，東方文化較為含蓄，需要幫忙時喜歡暗示，而西方人很直爽，加上他覺得每個人都很獨立，你不直接提出來，他就認為你不需要幫助。而你如果不了解當地文化，就會覺得對方冷冰冰的，其實只要你提出來，他們能幫就一定會幫。

葉斌提醒：“到一個全新的地方，要主動了解當地人的行為方式，而不是被動等待。”

還有一種辦法是尋找專業幫助，國外這樣的心理幫助機構很多。特別是在華人較多的國家，能找到熟悉中國文化的咨詢師。“因為在文化有差異的情況下，即使尋求專業幫助，對方可能也不理解你，反而會更郁悶。”

父母應給予心理支持

“不是每一個人都適合出去，尤其是語言能力不行的。”葉斌表示，去的地方如果華人比較少，或者華人雖然很多，但每個人都在忙于拼搏，沒有余力互相照顧的，語言能力強、方便和外界溝通就特別重要。

家庭的經濟條件也是個很重要的因素。假如家庭經濟狀況還不錯，孩子覺得讀不出來也沒事，相對壓力就小很多；如果父母用盡畢生積蓄送孩子出國讀書，孩子負擔就很重，覺得花了家里那么多錢，還不能實現家人的愿望。

父母給予孩子的心理支持非常重要。如果孩子心理素質不好，那么和他交流時就要注意方式方法。有些孩子性格外向，對父母的批評無所謂，而有些則敏感內向。“想聽到孩子的真話，就不要他一開口就給予批判式的數落，這很妨礙溝通的質量。”

業內：本市海外留學機構沒有心理預警

陌生的環境、繁重的學業、語言和文化的差異，處理不好都會給留學生造成心理壓力。海外留學機構有沒有事先預警？

昨天，上海一家海外留學機構的資深經理人陳老師透露，留學中介一般不做這方面的提醒、培訓或輔導，最多是在臨行前發一本小冊子，簡單介紹一下飲食和生活習慣上的差異。

留學機構主要考慮的是學生剛出國或短時間內的生活困難，對長期的心理關注較少。如給學生辦手續前多潑幾盆冷水，降低學生對國外的期望值。“很多學生、特別是年紀小的，經常把國外想象得很好，但想象和現實之間差距很大，有的學生下了飛機后，第二天就打電話想逃回來。”陳老師說。

會否考慮到學生到國外之后可能出現的心理問題？陳老師說，一般不會，因為現在網絡技術發達，學生可以方便地和家長用視頻聊天。

她表示，中國學生的主要問題還是語言，很多學生反饋，只要語言能過關，溝通和生活不成問題就行。語言不過關，就會成天呆在宿舍和家長聊天，越來越封閉，最終導致問題日益嚴重。

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