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          初一新生入學:學習科目增加,如何處理學業壓力

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          中考

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          初一新生入學:學習科目增加,如何處理學業壓力

          新生進入初中后,首先要適應的是所學科目明顯變多,相對于小學階段語文、數學、外語、思想與社會、科學、體育、音樂、美術8門主要課程,初中的科目增加為語文、數學、外語、政治、地理、歷史、物理、化學、生物、體育、音樂、美術12門(物理8年級開課,化學9年級開課)。其中,考試科目直接由原來的語數外3 門增加為語數外、政史、理化等多門。

          課程門類加多、課程量增加,學生所要掌握的知識量也相應加大。在知識結構層面,相對于小學階段,初中生所學知識更系統,因此需要學習行為具有連貫性,一環環緊密相扣。

          對此,一些同學開始很不習慣,以至“應接不暇”。尤其是基礎較差、自制力差的同學很容易掉隊。因此,提醒同學們,要打好基礎,學知識及時消化,變壓力為動力。中學生在求學路上,伴隨著成功與喜悅,但也有緊張和焦慮。其實,適當的學習壓力有助于保持昂揚向上的壯志,從而激發出學習潛能。所以,同學們從邁進中學大門的第一天就要有充分的思想準備,要懂得,學習絕不是一朝一夕、一蹴而就的事,必須付出艱苦的努力,同時也要養成良好的學習習慣。

          學習習慣比成績更重要,學習過程應注意的幾個關鍵詞

            關鍵詞:預習、做標記

          對于初中生來說,預習顯得非常重要。初中課程知識量增大,預習可以提前把握重點,避免學習中知識點的遺漏。同時,預習也應該講究方法,應掌握三個要點:首先,頭一天把次日要學習的內容“過”一遍,即提前熟悉課程內容;第二個就是 “做標記”,在熟悉課程內容過程中,將不理解的知識點予以標記,以便在課堂上重點關注;最后可以嘗試性地做課后習題。

           關鍵詞:主動式聽課

          初中生課堂上的學習更應該追求主動式的聽課方式,把握分清主次和做好筆記兩個原則。初中教材中知識點較多,而且分有層次,學生要學會靠自己分清哪些是重點,做到有所側重,相對于小學階段,自學能力的養成尤其重要。同時,做筆記也有技巧,記住老師反復強調和課堂上不能立馬掌握的內容,以便課后請教或自我突破。照本宣科地將所有東西一股腦記下來不可取,這樣既沒有突出重點,學生也會感覺很累。

           關鍵詞:搭框架、梳理

          復習也是學習過程中的重要一環。初中教材連貫性強,各個章節之間相互關聯,復習的作用就是將各個章節、知識點梳理一遍,并串聯起來,需要時從大腦“知識庫”里提出來,達到融會貫通、舉一反三的效果。

          復習的另一個重要內容是做練習題。通過課后作業、考試試卷中的習題,學生可以篩選出自己沒有掌握的知識點,回過頭重新學習、鞏固,可以起到查缺補漏的作用。

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