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沈陽校園冬季運動主打長跑

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沈陽校園冬季運動主打長跑

地方查字典教育資訊網 2015-11-04

高中生每天跑2000米你家孩子達標了嗎

11月2日，沈陽市暨大東區第九屆學生陽光體育冬季長跑活動在沈陽市第107中學啟動，拉開今年沈城學生陽光體育冬季長跑活動的序幕。

陽光體育冬季長跑活動開展八年來，已成為沈城冬季體育鍛煉的主打項目。各中小學都將冬季長跑活動納入日常教育教學計劃之中，與體育課、早操、大課間體育活動和課外體育活動結合。學生長跑時段為11月1日起至2016年4月30日，每天長跑距離參考基數為小學生800～1000米，初中生1500米，高中生2000米。各中小學以班級為單位每天組織學生進行跑步運動，在此基礎上，根據學校實際組織開展跳繩、踢毽等適合北方開展的冬季體育項目，作為每天一小時校園體育活動的補充。

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