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          準大學生如何變得有自控力?

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          高考

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          準大學生如何變得有自控力?

          讀書學不來的能力:控制

          控制得好體重嗎?

          控制得好儀態嗎?

          控制得好形象嗎?

          面對吮指原味雞和無味燕麥片你能否在需要和想要之間做好權衡,時間用來學習化妝打扮變美還是看娛樂八卦。

          這是初級控制,

          控制不好體重,何以控制人生。

          控制得好情緒嗎?

          控制得好態度嗎?

          離開心愛的人會長久深夜痛哭嗎?面對大富之人能不卑不亢嗎?能得之坦然失之泰然嗎?

          這是中級控制,

          控制不好情緒,大悲大喜之人太容易受外部世界叨擾,難以有直面內心的時間。

          控制得好時間嗎?

          控制得好欲望嗎?

          面對是打麻將還是看書學習能做出權衡選擇嗎?面對自己偏好的游戲能把握好娛樂時間嗎?

          這是高級控制。

          能控制好時間和欲望,對于體重和情緒的控制也會很簡單。

          人生在世,就是在不斷做出一個一個選擇。

          把時間用來玩游戲還是看書?睡覺還是看電影?喝爛酒還是談琴作畫?抽煙還是健身?……

          無數個失去控制的選擇,引導向失去控制的人生。

          控制自己的控制力也是控制的一部分。

          人無完人,知道自己的長短板,慢慢加大長處減弱短處,合理有效的控制就行。

          比如你小時貪玩喜歡上了打游戲。

          第一天有五個小時空余時間全部用來打游戲。

          第二天發覺太墮落于是3個小時打游戲,2小時看書。

          第三天2小時游戲,2小時看書,1小時健身。

          ……

          控制力在控制的計劃下不斷增強,

          慢慢的找到自己的平衡就好了。

          (平衡是指找到自己的最佳節奏,不是呼吁大家只吃燕麥片不吃炸雞,只看書不打游戲。)

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