中國代表團又喜獲一金牌， 女子3米板決賽施廷懋406.05分獲得金牌

2003年時，年僅12歲的施廷懋便開始接受跳水訓練，并且在2006年時入選清華大學跳水隊。2009年，施廷懋在全運會女子3米板項目上奪取銅牌，以此為起點施廷懋進入人們視線，隨后在國際賽場上屢屢摘金，先后獲得2010廣州亞運會女子1米板金牌，2011游泳世錦賽1米板金牌，以及2011大學生運動會3米板的金牌。

值得一提的是，當施廷懋獲得以上榮譽之時，卻并非是屬于國家隊的人員，她的身份只是“重慶市運動員”，屬于編外性質。距離2011游泳世錦賽開賽僅有2周時，施廷懋方同國家隊一起展開訓練。能夠以地方隊員的身份，代表中國跳水隊參加世界性大賽，這放在以往是不多見的，而且她的成績還相當優異，屢屢能夠將金牌收入囊中，這也是頗為神奇的一幕。就連跳水隊領隊周繼紅，也對施廷懋給予極高的評價，稱贊她是一位極具天賦的地方隊運動員。

施廷懋并未因此而自滿，而是堅持著刻苦的訓練，這也令她接下來仍然展現不俗的成績。2012全國跳水錦標賽，施廷懋延續著神勇狀態，一舉奪取女子1米板和女子全能項目這2枚金牌，而且獲得女子3米板和女子雙人3米板這2枚銀牌。有志者事竟成，施廷懋以一個又一個杰出的成績，終于打動了中國跳水隊，她終于圓了入選國家隊的夢想。

隨后在2013游泳世錦賽，施廷懋搭檔吳敏霞，獲得女子雙人3米板金牌。全運會跳水女子個人全能項目，施廷懋又為重慶跳水隊奪取史上首枚跳水金牌。2014年的泳聯世界杯，施廷懋再獲得女子3米板的金牌;仁川亞運會，施廷懋獲得女子雙人3米板和女子1米板的金牌，表現可謂濃墨重彩。

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